寧夏賀蘭縣西幼幼兒園開展健康知識公益講座
2024年8月26日,寧夏賀蘭縣西幼幼兒園特邀安全健康教育網(wǎng)寧夏站講師團(tuán)老師馮元進(jìn)行義務(wù)性健康知識講座,此次講座由馮老師主講,全體人員參加。
(圖為講課現(xiàn)場)
本次講座圍繞“三減三健的健康知識及突發(fā)公共衛(wèi)生事件的應(yīng)對常識”、“職工常見的職業(yè)病及慢性病的預(yù)防和改善”、“三高引起的心腦血管疾病知識講解”三個方面展開。馮老師為大家詳細(xì)講解了如何在突發(fā)公共衛(wèi)生事件中正確自救、互救,為大家普及心理健康與亞健康疾病預(yù)防及如何進(jìn)行日常合理膳食,并為大家演示常見職業(yè)病的自我糾正及鍛煉方法。
(圖為講課現(xiàn)場)
講座結(jié)束后,老師現(xiàn)場為大家進(jìn)行血壓的測量,還針對個人提出相應(yīng)的作息改善建議,讓大家對心腦血管疾病有了更進(jìn)一步全方位的了解和認(rèn)識,深受大家一致好評。