這些“養(yǎng)生格言”你信嗎？（一）
生活中，有一些健康偽知識在口口相傳下，成了不少人迷信的“養(yǎng)生格言”。
吃生魚膽能治病？
肝病科收治過因食生魚膽中毒導(dǎo)致肝腎損傷的病例，這些患者都是因?yàn)槁犘?/span>“吃生魚膽可清熱解毒、清肝明目”的偏方。其實(shí)魚的膽汁中的鯉醇硫酸酯鈉、組胺、氫氰酸、膽酸等均會對人體組織造成損傷。所以生吃魚膽不僅不能治療疾病，還會引起中毒導(dǎo)致多臟器功能損傷甚至死亡。
腎病患者應(yīng)吃低鈉鹽？
病患者應(yīng)該減少鈉的攝入量，所以食用低鈉鹽更好，這話聽著對，但實(shí)際上不對！“低鈉鹽”之所以含鈉低，是因?yàn)閾饺肓?0%的鉀。雖然攝入鈉的含量低了，但是鉀含量卻高了，這樣容易導(dǎo)致出現(xiàn)高鉀血癥。所以腎病患者雖然要少攝入些鈉，但最好還是從飲食中減少鹽的攝入量為好。
來源：人民網(wǎng)。如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。
